Pontul? A folosit un regim alimentar bazat pe produse bio si faina fabrio, alaturi de un antrenament riguros de atletism. L-au ajutat nutritionistul Cornelia Marin şi cu antrenorul de atletism Stelian Tufaru. “Practic, mi-am schimbat modul de viaţă. Cornelia m-a ajutat să mănânc sănătos. Ea deţine un restaurant în care se consumă numai produse bio”.
În paralel, a început antrenamentele, ajungând să alerge până la 18 kilometri pe zi. “Răzvan a început să mănânce zi de zi la restaurantul meu. Înainte îi dădeam doar sfaturi. A slăbit foarte repede, pentru că a făcut sport cu Stelian şi a respectat exact indicaţiile mele. Meniul a fost unul normal, adică echilibrat, dar toate produsele ce conţin făină au fost din gama Fibrio (cu o făină având indice glicemic mic). A mâncat şi pizza Fibrio, paste Fibrio, salate, legume şi proteine de bună calitate”.
Andreea Bănică, Claudia Pavel, Alex Ciucu au pierdut şi ei din kilograme ţinând acest regim.
